Aanbod

🌀 VERKENNENDE SESSIE 

Van automatische piloot naar krachtig kiezen

Heb je het gevoel dat je geleefd wordt? Dat je hoofd overloopt van gedachten, twijfels en mogelijkheden, maar dat je geen helderheid vindt?

In deze verkennende sessie krijg jij de ruimte om je verhaal te doen. Ik luister, spiegel, en stel je rake vragen. Samen brengen we in kaart wat jou vandaag belemmert en waar jouw verlangen ligt. Je komt uit je hoofd en begint opnieuw te voelen wat jij écht wil.

Deze sessie werkt verhelderend, bevrijdend én activerend.

Wat mag je verwachten? Tijdens deze sessie van 45 minuten neem jij me mee in je verhaal. Ik luister tussen de lijnen, spiegel je blinde vlekken en geef je taal voor wat er misschien al lang in jou leeft. 

Na het gesprek ontvang je een persoonlijk inspiratiedocument met:

• een heldere samenvatting van jouw situatie, verhaal en uitdagingen

• de spiegel die ik je voorhoud

• gerichte reflectievragen op maat van jouw situatie

• oefeningen die je helpen om bewuster keuzes te maken

• handvatten om los te komen van je automatische piloot

Dit document is jouw persoonlijke gids die je nog vaak zal kunnen vastnemen.

Voordelen van deze sessie:

🪞 Je krijgt helderheid over wat er écht speelt
🧠 Je hoofd komt tot rust, je keuzes worden duidelijker
📄 Je ontvangt een waardevol reflectiedocument om op eigen tempo verder mee te werken
🧭 Je zet de eerste stap richting bewuste keuzes en duurzame verandering
🌱 Je creëert ruimte voor actie, maar zonder druk of push

🎯 Prijs: €115 - 45 minuten live of online coaching + persoonlijk inspiratiedocument

🔎 VERDIEPENDE SESSIE

Van inzicht naar actie

Een vervolgsessie van 60 minuten waarin we jouw inzichten verder verdiepen en vertalen naar concrete keuzes en acties.

Heb je na de eerste sessie en het inspiratiedocument het gevoel dat je meer wil? Dat je de opgedane inzichten niet alleen wil laten bezinken, maar er ook actief mee aan de slag wil? Dan is een verdiepende sessie exact wat je nodig hebt.

Wat mag je verwachten? Tijdens deze sessie:

• gaan we dieper in op je inzichten, emoties en patronen

• bekijken we welke keuzes of gedragsveranderingen je wil en kán maken

• krijg je praktische tips, strategieën en inspiratie om vooruit te gaan

• leer je omgaan met weerstand of oude patronen die je tegenhouden

• en vooral: je komt in beweging, op jouw tempo en in jouw richting

Voordelen van de verdiepende sessie:

🌱 Je komt los uit het denken en gaat naar dóén
🧭 Je blijft niet alleen met je vragen, je voelt je gedragen
💡 Je krijgt helderheid over de volgende concrete stappen
🤝 Je wordt gecoacht vanuit jouw realiteit, niet vanuit een vast plan
🪞 Je blijft trouw aan jezelf terwijl je verandert

🎯 Prijs vervolgsessie: €85 - 60 minuten live of online

📍 Los te boeken na een eerste sessie met reflectiedocument